Als je ‘het’ overal hebt gezocht en niet gevonden, ben je misschien klaar voor het enige dat je nog niet gedaan hebt…
Stoppen met zoeken.
En je laten vinden.


Counseling

Counseling vanuit nondualiteit biedt bevrijding bij alle vragen, situaties en uitdagingen die in je privé- en/of professionele leven op je pad kunnen komen. Onze aanpak richt zich niet op het fixen van wat gebroken lijkt te zijn maar op het herinneren van je altijd aanwezige heelheid. Wanneer je de waarheid (her)ontdekt dat je precies goed bent zoals je bent, komt de gewenste verandering vanzelf. Verandering is voor ons niet ‘iets anders worden’ maar ‘het andere in jezelf naar boven laten komen’.

Alheel kijkt vanuit een mindfullnes-gebaseerde benadering naar ‘wie je nu werkelijk bent’ in plaats van naar ‘wie je denkt te moeten zijn’. Groei betekent voor ons ‘meer van jezelf worden’. Je echt- en kwetsbaarheid mag worden ervaren als je grootste kracht.

Alheel werkt vanuit nondualiteit, een eeuwenoud gedachtengoed dat door de hedendaagse neurowetenschap wordt ondersteund. Het is een uitnodiging om niet langer te vechten met gebeurtenissen, gedachten, gevoelens en gedrag. Identificatie met een illusoir ‘ik’ die ze creëert en moet controleren zorgt voor verkramping. Als dit inzicht wordt ervaren laten gepieker, schuld, schaamte en frustratie vanzelf los.

  • Er zijn slechts twee problemen. Er is iets wat je niet wilt, of je wilt iets wat er niet is.”
  • Als je stopt met zoeken naar wat-niet-is, wordt je gevonden door wat-is.”
  • “We zijn het gelukkigst op de momenten dat we niet streven naar iets anders dan dat er is.”
  • “Als je niet meer weet waar je het zoeken moet, is het tijd om je te laten vinden door dit moment. Precies zoals het is.”

Bevrijding van spanning en stress met o.a. burn-outpreventie als doel is onze specialiteit waardoor wij voornamelijk door bedrijven en ondernemers worden ingezet. Interesse en openheid m.b.t. nondualiteit is een voorwaarde om te kunnen samenwerken.

Wij geloven in kortlopende trajecten met een doelgericht karakter. Een traject bestaat in principe uit 4 tot 8 sessies van maximaal 75 minuten.
Een counselingtraject begint met een intakegesprek van 1 uur waarin we beiden kunnen ervaren of er vertrouwen ontstaat. Een los consult met betrekking tot een specifieke situatie is mogelijk.
Naast persoonlijke counseling behoort ook Relatiecounseling, Team- en/of Organisatiecounseling tot de mogelijkheden.

Counseling vindt plaats in onze ruimte in Den Haag. Een sessie per Skype of FaceTime is mogelijk. Bij mooi weer kan het nabijgelegen bos of strand worden verkozen als locatie voor een counselingsessie. In een traject kunnen, in overleg, meerdere counselors een rol spelen. Door ruime ervaring met particuliere verslavingszorg, zijn mensen met verslavingsgedrag (ook relatieverslaving en co-dependancy) welkom voor een counselingstraject. De tarieven zijn op een corporate niveau en kunnen worden opgevoerd als bedrijfskosten.

Nieuws


Presentatiecoach? Fascinerend vak. Laat je opleiden!

Presentatiecoaching is een fascinerend vak waarbij je een spreker o.a. leert zichzelf te zijn voor een groep. De methode met oordeelloosheid als basis, leer je in de 6-daagse Opleiding tot Professioneel Presentatiecoach. Er is nu nog plaats in de voorjaarsleergang van 2018!



Nondualiteit voor managementteams

Alheel heeft de afgelopen jaren veel managers geïnspireerd met nondualiteit. Mail arold@alheel.nl voor meer info over de bedrijfstraining ‘Nondualiteit voor managementteams’.




‘Uitzoomen’. Nieuw boek over Nondualiteit!

In dit boek gaan Arold Langeveld, Paul Smit en 14 andere schrijvers in op het proces van ontwaken. Het draait hierbij om de realisatie van wie je werkelijk bent, het doorzien van gedachten en meningen, het loslaten, de bevrijding en de overgave aan dat-wat-is.



Uitgepraat!

Toen Arold werd gevraagd voor een interview door de mannen van Niets te Verliezen, liet hij ze weten te zijn uitgepraat over nondualiteit. Daar wilde ze meer over weten dus kwamen ze met een camera naar Den Haag. Bekijk hier de VIDEO




Leer pre-ZEN-teren!

Presenteren kan een kwetsbaar en onzeker ‘ik’ oproepen. Het Speaking Happens team laat je op unieke wijze ervaren om zonder dat ‘ik’ van-zelf-sprekend te presenteren; ontspannen, boeiend en professioneel. www.speakinghappens.nl



Arold hielp Wendy met haar zoektocht naar geluk.

Wendy van Dijk lanceerde haar ‘Zoektocht naar Geluk’ middels een magazine en wendyonline.nl . Lees hier zijn columns ‘Een gelukkig nieuw nu!‘ uit het eerste nummer of zijn ‘Brief aan mijn gedachten’ van nummer drie.


Meetings, Weekends en Retreats

De inhoud van onze meetings, weekends en retreats ontstaat ter plekke in contact met de deelnemers. Binnen een thema kijken we naar wat zich vanzelf aandient aan vragen, inzichten en antwoorden. Er is alle ruimte voor dialoog. Ontspanning door overgave aan het hier en nu is waar we ons voor openstellen.
De weekends zijn in een bosrijke omgeving in Nederland of België. De retreats vinden plaats op een zonnige locatie zoals Portugal, Griekenland, Brazilië en Thailand. In het vrij-blijvende programma zit o.a. yoga, meetings, innersinging, dansen, wandelen en een beetje gedachteloos voor je uit staren.

Tijdens een Alheel-meeting, weekend of retreat is er niets dat je verkeerd kan doen. Veiligheid, warmte en oordeelloosheid staan bovenaan. Al ons groepswerk is ervaringsgericht. Met behulp van oefeningen, werkvormen en groepsdialoog krijg je inzicht in je onbewuste overtuigingen en in het gedrag dat daaruit voortkomt. Een retreat beleef je met een groep maar er is veel ruimte om jouw persoonlijke situatie aan de orde te stellen. In feite gaat jouw retreat over jou.
Je zal jezelf kunnen herkennen in de ander en de ander zichzelf in jou. Men ervaart het over het algemeen als heel prettig om deel te nemen aan een groepsbijeenkomst. Ook wanneer daar aanvankelijk weerstand tegen was.
Door in een veilige omgeving te oefenen met jezelf te zijn ontvang je precies de inzichten die leiden tot moeiteloze ontwikkeling en overgave aan wie je werkelijk bent.

Kijk op onze agenda voor een overzicht.






Dit moment is alles wat er is.
Alles gaat daarin vanzelf.
Ook jij.